Fascinación Acerca de pausas laborales activas
Si tienes la oportunidad, acertar un paseo corto durante tu hora de refrigerio o en cualquier otro momento del día puede ser una excelente forma de hacer una pausa activa.En este sentido, las pausas activas benefician globalmente a quienes las realizan y si las llevamos a las escuelas:Como vemos, hacer pausas activas en el trabajo es fundamental p